Əlavə şəkərin həddindən artıq qəbulu ürək-damar xəstəlikləri, ikinci tip diabet və zəif yuxu riski ilə əlaqələndirilir.

Günəbaxan tumları zülal, faydalı yağlar, lif və vitaminlərlə zəngindir və orqanizmə müsbət təsir göstərir. Onlar sadəcə

Bəzi hallarda aclıq qeyri-adi hala gəlir, insan 1 saat əvvəl yemək yesə də, sonra güclü yemək istəyi hiss edə bilər

Həkimlər bildirirlər ki, çiy yumurta istehlakı arzuolunmazdır, lakin yumurtanı çox uzun müddət bişirmək də faydasızdır.

Tibbi elmlər doktoru, həkim Tatyana Şapovalenko  qəbizliyin qarşısını almaq üçün yeni il süfrəsinə qoyula biləcək məhsul

Pəhriz gün ərzində qanda şəkərə birbaşa təsir göstərir. AzPost bildirir ki, qəlyanaltılar qan şəkəri səviyyənizi sabit

Suşi və rulonlara olan sevgi insultla nəticələnə bilər. Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, əsas səbəb ənə

Yağlı qidalar, o cümlədən donuz yağı,quyruq, soyuq havalar başlayanda payızda yeyilməlidir.“Medicina” xəbər verir ki

Şokoladın tərkibi kakao dənələrindən gələn iki aktiv maddəyə, kofein və teobrominə əsaslanır. Bu maddələr sinir sistemi

Kardioloq Yevgeni Kokin ürək damar sisteminin sağlamlığı üçün faydalı olan məhsulları sadalayıb.Bizim.Media xəbə

Rusiyalı həkim beynin aktivliyini artıran qidaları açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, nevroloq Olqa Zinçeva yaddaş, di

Zeytun 5-11 metr hündürlüyə qədər qalxa bilən həmişəyaşıl zeytun ağacının meyvəsidir. Zeytun meyvəsindən qədim zamanlar

Sadəcə, onlardan necə istifadə edəcəyinizi bilmək vacibdir... ...Sarımsaq, soğan

Harvard Universitetinin həkimləri gündəlik qida rasionuna tünd şokolad, banan, göyərti, alma və çili bibərinin daxil ed

Yetkinləşməmiş bananlar rasionunuza gözlənilməz, lakin olduqca faydalı bir əlavə ola bilər. Yaşıl bananlar rezistent ni

Rusiyalı həkim feyxoadan hazırlanan mürəbbənin bəzi hallarda sağlamlıq üçün təhlükəli ola biləcəyini bildirib. Milli.Az

Soyuq havaların yaxınlaşması ilə insanlar daha çox qapalı məkanlarda vaxt keçirir. Bu da müxtəlif xəstəliklərin artmas

Sağlam qidalanmada qoz-fındıq məhsullarının xüsusi yeri var. Onların içində badam həm dadı, həm də faydaları ilə seçili

Selüliti tamamilə aradan qaldıran tək bir qida yoxdur. Lakin sağlam pəhriz dəri sağlamlığını dəstəkləyərək onun görü

"Hamilələrdə qan azlığı varsa və bu, dəmir çatışmazlığından qaynaqlanırsa, o zaman dəmir qəbul olunmalıdır. Əslində ham

Hipertansif xəstələrin daha tez-tez soğan yeməyi məsləhət görülür.Bakıvaxtı.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki,