Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ola b

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ola b

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ol

Bir sıra  tərəvəzləri az yemək lazımdır. Çünki onlar bədənə çox fayda vermir. Azpost.info bildirir ki, bu barədə dietol

Kardioloqlar gündəlik qida rasionlarına hansı sadə qidaları əlavə etdiklərini paylaşıblar. Onlar deyirlər ki, bu qidala

Çiyələk sağlamlıq üçün faydalı olan bir çox vitamin, mineral və bitki mənşəli maddələrin mənbəyidir. Lakin bu giləmeyvə

Müəyyən ət növləri "dərin", geridönməz görmə itkisinə səbəb ola bilər. Görmə qabiliyyətinizi qorumaq məsələsində ema

Bağırsaq sağlamlığı üçün... ...Həzm problemləri yalnız pəhrizlə deyil, həm də i

Diyetoloqlar Bonni Taub-Diks və Cessika Kording soyuqdəymədən sağalmanı sürətləndirən bir neçə qidanı sadalayıblar. Öl

Yeməklərə sarımsaq əlavə etmək xolesterol səviyyəsini aşağı salır.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq İqor Strokov

Qidalanma mütəxəssisləri səhər yeməyi vaxtının maddələr mübadiləsində, enerji səviyyələrində və gün ərzində ümumi rifah

Kardioloq Pavliçenko ürək üçün təhlükəsiz ət miqdarının adını açıqlayıb. Medicina.az həkim emal olunmuş əti pəhrizdə

Hippokrat deyirdi, biz nə yeyiriksə, oyuq. Məhəmməd peyğəmbər deyirdi ki, bütün fəsadların yuvası mədədir, bütün dərdlə

Yazıçı-jurnalist, tanınmış loğman, təbii üsullarla müalicə üzrə mütəxəssis Ərşad Əzimzadə APA-nın “Əsrin yaşıdı” layihə

Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. Oxu.Az xəbər verir ki, rusiyalı diyet

Bizim millətin ən çox sevdiyi yeməklərdən biri də xaşdır. Onun ən yaxşı yeyilmə vaxtı payız və qış  aylarıdır. Adam var

Dietoloqlar mannı sıyığından imtina etməyi məsləhət görürlər, çünki o, sadə karbohidratlar və kalorilərlə zəngindir

Məlum olduğu kimi, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsi (QMİ) Ramazan ayının təqvimi açıqlayıb. Ölkə.Az xəbər verir ki, bu ayda

Süd kalsiumla zəngin unikal məhsuldur. Öz-özlüyündə zülal, yağ və karbohidrat ehtiva edən tam dəyərli qidadır. H

Həkimlər və dietoloqlar yatmazdan əvvəl yemək yeməyi məsləhət görmürlər, lakin ac yatmaq da pis fikirdir. Belə hallarda

Hemoqlobin səviyyəsi bədənin həyati funksiyalarının vacib göstəricisidir. Aşağı hemoqlobin zəifliyi və hüceyrə qidal